Знаменитая балерина полностью уверена, что красоту тела можно сохранить благодаря регулярным тренировкам, и ограничениям в еде. Она часто делиться с поклонниками видеофрагментами своих тренировок, и призывает людей черпать энергию не с пищи, а с эмоций.
Анастасия рассказала, что ее привычный рацион больше похож на разгрузочный день обычного человека. Женщина ест очень мало, причем ее питание состоит в основном из овощей.
Например, в своем последнем интервью наша героиня рассказала, что ее рацион состоит из свежей зелени, овощных супов и яиц всмятку. Соль и сахар она вовсе не употребляет.
Однако голодание звезда не поддерживает, она уверена, что отказ от еды приведет только к депрессии и стрессу.
Даже когда красавица отправляется в путешествие, она придерживается своих правил питания. Отварной шпинат и свежая зелень – вот любимые продукты известной балерины.